Una llave simple para relaciones saludables Unveiled
Una llave simple para relaciones saludables Unveiled
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En terminos sencillos, el compromiso es una especie de acuerdo social que ambas partes aceptan. El hecho de sostener somos “amigos”, “novios” o “marido y mujer” es lo que atinaría por firmado ese contrato.
Por eso es necesario detenerse a escucharlo y regular aceptablemente las emociones que lo median a la hora de proporcionarnos unas “gafas” con las que nos juzgamos a nosotros mismos.
Para contrarrestarlo, es importante forjar un esquema de vida personal propio que sustente nuestros pasos vitales.
Establece límites saludables: Formarse a sostener “no” cuando lo necesitas fortalece tu sentido de valía.
Ponte metas que puedas ir cumpliendo para apreciar que avanzas. Hazlo a tu ritmo, aplaudiendo tus progresos. Aprovecha estos logros para dialogar contigo de forma constructiva y ilusionado.
Te exiges demasiado. Esto ni es lo mejor que puedes hacer por ti. Siempre se puede hacer más y mejor, nunca llega el punto en el que te valoras y reconoces hasta donde has llegado. Si no te quieres, si no tienes amor propio nunca serás suficiente para ti.
Shame and embarrassment, called hiya, should not be caused to others! Often the sudden and intense violence in Filipino relations is caused by by "damaged" amor propio.
El amor no es la satisfacción continua de lo que se desea, sino la facilitación de lo que se necesita. Para aumentar tu amor propio debes enfocarte en tus necesidades y alejarte de todo aquello que te daña y que te genera problemas. Vive en función de lo que necesitas, no de lo que deseas.
Ang "amor" ay literal na salin bilang PAGMAMAHAL o PAG-IBIG; ang "propio" naman ay "SARILI". Ito ay mga salitang Espanyol at ang kahulugan nito ay ang "pagmamahal sa sarili" o " pagpapahalaga sa sarili".
Aprender a cultivar un amor genuino en torno a singular mismo no solo mejoría la calidad de vida, sino que aún genera relaciones más saludables y satisfactorias.
Nunca defiendes tu punto de presencia frente a los demás. Esto sucede por dos razones: no quieres producir tensiones con la otra persona o no quieres ser rechazado por alcanzar a conocer tu opinión, y más si esta se opone a lo que los demás piensan.
La confianza y el respeto son pilares fundamentales en una relación comprometida. Demuestra a tu pareja que puedes esperar en ella‚ que la respetas y que valoras su opinión. Construye una relación basada en la honestidad‚ la transparencia y la comprensión mutua.
Solo a través de la honestidad es posible here demostrar que la pareja se sostiene sobre la igualdad, cubo que al estar toda la información relevante encima de la mesa, cada persona sabe qué se puede esperar de la otra y qué es lo que esta quiere en su vida.
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